PACK MENOPAUSIA FUERTE

PACK MENOPAUSIA FUERTE

79,00 €

  • Plan de fuerza 8 semanas específico menopausia
  • Entrenamientos de 4 días / semana
  • Trabajo óseo, masa muscular y core
  • Educación básica:
    • Qué evitar y qué priorizar
  • PDF + vídeos explicativos
  • Bonus: mini guía nutricional
Categoría:

Descripción

  • Plan de fuerza 8 semanas específico menopausia
  • Entrenamientos de 4 días / semana
  • Trabajo óseo, masa muscular y core
  • Educación básica:
    • Qué evitar y qué priorizar
  • PDF + vídeos explicativos
  • Bonus: mini guía nutricional

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